Najważniejsze zalety diety pudełkowej – jakie są?

Czy dieta pudełkowa na pewno jest dla mnie?

Osoby, które nigdy wcześniej nie zetknęły się z dietą pudełkową, mają wiele pytań, odnośnie do tego sposobu odżywia się. Często zastanawiają się, czy dieta ta na pewno jest zdrowa. Otóż firmy, których specjalnością jest dieta pudełkowa, zatrudniają na stałe lub współpracują z dietetykami. Jadłospis jest więc opracowywany według udzielanych przez dietetyka wskazówek. Dzięki temu firma cateringowa może dostarczać swoim klientom zdrowe, zbilansowane posiłki.

Catering dietetyczny obejmuje posiłki mające od 1200 do 2500 kcal. Są one rozłożone na 5 posiłków, co jest optymalne. Oczywiście klienci mają do wyboru również dietę rozłożoną na 3 posiłki. Do wyboru jest dieta standardowa, która oparta jest na tradycyjnych składnikach oraz dieta wegetariańska, w której mięso zastępowane jest na przykład roślinami strączkowymi. O to, aby posiłki były smaczne, dba kucharz z dużym doświadczeniem.

Jakie są zalety diety pudełkowej?

Jest ich naprawdę wiele. Najważniejsze jest to, że zamawiając dietę pudełkową, można każdego dnia zjeść 5 pełnowartościowych posiłków, z których każdy jest bogaty we wszystkie składniki odżywcze. Dieta pudełkowa nie tylko ułatwia zachowanie zdrowych nawyków żywieniowych, ale też jest okazją do tego, aby tych nawyków się nauczyć. Plusem jest też to, że posiłki są dowożone w dowolne miejsce: do domu, biura, na uczelnię. Wszystkie potrawy przygotowywane są wyłącznie ze świeżych produktów. Jedzenie dzięki temu nie jest nie tylko zdrowe, ale też bardzo smaczne.

Czy dieta pudełkowa nie jest nudna?

Catering dietetyczny z DietyZChatki.pl dba o to, aby dostarczane klientom posiłki były urozmaicone. W jadłospisie znajduje się między innymi pieczywo, sezonowe zawsze świeże warzywa i owoce, ryby i chude mięsa. Firma dba też o to, aby jak najwięcej produktów pochodziło od okolicznych rolników, zaprzyjaźnionych piekarni i sprawdzonych hurtowni. Różne warianty kaloryczności pozwalają na realizację rozmaitych celów, które stawiają sobie osoby zamawiające dietę pudełkową. Celem tym może być pozbycie się nadwagi czy wzmocnienie organizmu przez osoby, które intensywnie trenują przez 5-6 dni w tygodniu.

Dania dostarczane przez firmę cateringową są albo gotowe do jedzenia, albo wymagają podgrzania. Na ogół dostarczane są przez 5 dni w tygodniu, od poniedziałku do piątku włącznie w godzinach od 15. 00 do 24.00.

Wystarczy jeść tylko dania z diety pudełkowej, aby organizmowi nie brakowało żadnych składników odżywczych. Dieta ta jest tak układana, aby znalazło się w niej białko, węglowodany, witaminy, minerały i zdrowe tłuszcze. W potrawach nie ma tłuszczy trans ani żadnych innych substancji, które niekorzystnie wpływają na kondycję zdrowotną.

Materiał zewnętrzny