Porady K112

Brak słońca, dieta uboga w cenne dla organizmu minerały, brak witamin – to wszystko powoduje, że organizmowi ciężko dostosować się do zmian, które niesie za sobą kolejna pora roku, dlatego nie dla wszystkich nadejście wiosny oznacza zastrzyk energii i chęć do działania. Niektórzy odczuwają w tym okresie osłabienie, brak koncentracji i senność. To może być wiosenne przesilenie. Podpowiadamy, jak skutecznie sobie z nim radzić i cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

Opłaty karne za brak obowiązkowego ubezpieczenia odpowiedzialności cywilnej (OC) kierowców wzrastają wraz ze wzrostem płacy minimalnej. Od stycznia 2017 obowiązują nowe stawki.

Aby zapewnić bezpieczeństwo przeciwpożarowe domu, mieszkania czy firmy, warto zainstalować czujniki dymu. Koszt nie jest duży, a zastosowane rozwiązanie może skutecznie uchronić przed utratą życia, zdrowia czy majątku.

W sezonie grzewczym straż pożarna regularnie wyjeżdża do zdarzeń związanych z tlenkiem węgla. W wielu z nich udało się uniknąć nieszczęścia dzięki detektorowi tlenku węgla, tzw. czujce czadu. Wyjaśniamy jak wybrać odpowiednią i dlaczego warto ją mieć.

Sylwester, Nowy Rok, czas szampańskiej zabawy w towarzystwie sztucznych ogni, fajerwerków i pokazów pirotechnicznych. Dla większości zwierząt jest to jednak duży stres i może je skłonić do wielu nieprzewidzianych zachowań.

Święta to czas relaksu i spotkań z rodziną. Najpierw jednak czeka nas czas wytężonych przygotowań do tych kilku świątecznych dni. Rodziny wiele czasu spędzają w centrach handlowych, targowiskach, dużych sklepach, zwykle w pośpiechu robiąc przedświąteczne zakupy. W takich warunkach wystarczy sekunda, by dziecko straciło z oczu mamę czy tatę. Jak przygotować dziecko do tego, aby poradziło sobie i nie wpadło w panikę, gdy się zgubi.

Aby zima nie była dla kierowcy zaskoczeniem, należy wcześniej się do niej przygotować: wymienić opony, sprawdzić oświetlenie pojazdu, akumulator i płyny. Jak podkreślają funkcjonariusze drogówki, odpowiednie przygotowanie auta połączone z rozsądną jazdą gwarantuje, że podczas zimy nie spotka nas żadna nieprzyjemna niespodzianka na drodze.

Sezon jesienno - zimowy to czas kiedy dochodzi do największej ilości wypadków z udziałem pieszych. Wcześniej zapada zmierzch, drogi szczególnie na wsiach nie zawsze mają bezpieczne pobocza a piesi niezbyt często noszą odblaski. Wszystko to ma wpływ na niezbyt pozytywne statystyki.

30 października zmieniamy czas na zimowy i na dworze ciemno będzie zarówno jeszcze o poranku, jak i już wczesnym popołudniem. Dodatkowo, jesienna aura nie sprzyja dobrej widoczności, a ten trudny dla uczestników ruchu drogowego moment zbiega się z długim, listopadowym weekendem, kiedy większość z nas podróżuje po kraju, a wypadków jest więcej niż zwykle. Co więc mogą zrobić rodzice i opiekunowie dzieci, aby zapewnić najmłodszym jak największe bezpieczeństwo w podróży, a także w czasie codziennej drogi do szkoły?

Za nami pierwsze zimne noce i poranki, pierwsze zamarznięte szyby w samochodzie i wszystkie inne niezbyt przyjemne problemy związane z minusowymi temperaturami. Są wśród nas osoby, których spadek temperatur może kosztować życie.