Porady K112

Porady 112: A Tobie należy się odszkodowanie?

Każdy miał w swoim życiu nieprzyjemne zdarzenia, które doprowadziły do uszkodzenia ciała, problemów ze zdrowiem, czy też zniszczenia cennych dla nas rzeczy.

19.01.2015 17:38

Porady 112: Wybieramy czujnik czadu

W momencie, gdy wnioskujemy, że dla naszego bezpieczeństwa musimy kupić czujkę tlenku węgla, mamy problem cenowy i jakościowy. Nie sztuką jest kupić najtańszą czujkę, zwłaszcza gdy chodzi o nasze bezpieczeństwo.

13.12.2014 12:50

Porady 112: Zapobiegnij tragedii, sprawdź przewód kominowy

21 września w Polsce rozpoczęła się kalendarzowa jesień. Zostaliśmy przez pogodę zmuszeni do rozpoczęcia sezonu grzewczego w naszych domach i mieszkaniach. Niestety niedrożne lub nieszczelne przewody kominowe często prowadzą do tragedii.

17.10.2014 21:05

Porady 112: Jak się chronić w czasie burzy

Wielu z nas zastanawia się, co zrobić aby uchronić się przed uderzeniem pioruna lub jak zabezpieczyć się przed nadciągającą burzą. Przedstawimy w naszym artykule 10 pożytecznych rad, które pomogą uchronić nasze zdrowie i życie w czasie burzy.

09.07.2014 13:40

Porady 112: Dbaj o kręgosłup

7 kręgów szyjnych, 12 piersiowych, 5 lędźwiowych, 5 krzyżowych z czasem zrastających się w kość krzyżowa i 4 kręgi guziczne tworzące kość guziczną. Lordoza szyjna i lędźwiowa oraz kifoza piersiowa. Pomiędzy poszczególnymi kręgami krążki międzykręgowe, które pełnią rolę amortyzatorów. To nasz kręgosłup. Każda jego część pełni odpowiednio określoną funkcję, a razem zapewniają ciału stabilność i giętkość oraz prostą postawę. Kręgi tworzą osłonę dla delikatnego rdzenia kręgowego.

05.07.2014 23:38

Porady 112: Jak się zachować, jeśli grożą podtopienia? - poradnik

Jak się przygotować, jakie informacje są ważne, do kogo i jak zwracać się o pomoc? - oto poradniki przygotowane przez służby zarządzania kryzysowego.

14.05.2014 20:15

Uwaga na żmije!

Częściej niż zwykle tej wiosny można się natknąć na żmije, które na przełomie kwietnia i maja odbywają gody. Leśnicy z Nadleśnictwa Rymanów przypominają wchodzącym do lasu o zasadach ostrożności w razie spotkania jadowitego gada.

04.05.2014 19:58

Zamień jedzenie na lepsze

Współczesny świat pełen jest możliwości. W każdej sferze życia mamy dowolność wyboru i często z niej korzystamy. Sami możemy decydować, co chcemy robić, jak żyć, co jeść. Gdzie nie popatrzymy, widzimy zamienniki. W sklepie sprzedawca proponuje nam zamiast drogiego zagranicznego balsamu inny tańszy, bo to produkt krajowy, bo akurat jest w promocji...

02.05.2014 13:32

Sezonowy sportowiec - rozpoczynamy cykl poradników

Wiosna rozpoczęła się pięknie. Słońce, wysokie temperatury, pąki na drzewach oraz… tłumy chodziarzy na chodnikach, biegaczy na stadionach, fanów fitnessu w klubach. Wraz z pożegnaniem zimy pozbywamy się grubych kurtek, ciepłych swetrów, obszernego ubioru. Wkładamy coś lżejszego. I tak też chcemy się czuć.

13.04.2014 12:57